8. Vem tusan är jag?

August 13, 2017

We´re back! Denna söndag med ett avsnitt i vilket vi pratar om identitet - dels om vårt genemsamma behov av att passa in och känna samhörighet med andra men också om den identitet anorexia kan skapa.

00:0000:00

7. Jämförelsehetsen

July 31, 2017

Vi är tillbaka, idag med ett avsnitt i vilket vi diskuterar det mänskliga behovet att jämföra sig med andra och hela tiden sträva efter att vara bäst. Vad gör att vi så gärna vill tävla med varandra? Både i vikt, skola och på gymmet. Vilken roll har sociala medier? Och hur blir man kvitt sitt jämförelsebehov? Häng med <3

00:0000:00

6. Vår mamma gästar

July 18, 2017

I denna veckans avsnitt har vi för första gången med oss en gäst, vår mamma. Med henne har vi en djup diskussion om anorexians mörker. Får ta del av hennes perspektiv på sjukdomen, höra mer om hennes roll och den enorma oro och fruktansvärda maktlöshet man känner som mamma. 

00:0000:00

5. Så hittar du motivationen att bli frisk

July 9, 2017

I det här avsnittet pratar vi ätstörningar och motivation samt hur otroligt viktig den egna viljan är för tillfrisknandet. Vi lägger fram argument som alla borde vilja bli friska för, fysiska förbättringar som kommer med tillfriskandet från anorexia, men tar också upp den mer individuella aspekten av motivation. Vad är mina drivkrafter? Och kan man köpa motivation? Häng med!

00:0000:00

4. Sjukaste dieterna

July 2, 2017

I dagens avsnitt pratar vi om några av kändiselitens sjukaste dieter så som "Luftdieten" och "Banandieten". Vi skrattar åt ironin i det hela men diskuterar samtidigt de allvarliga konsekvenserna som detta kan medföra. Vi finns även på Instagram under namnet "Halsogrubbel"

 

 

00:0000:00

3. Vad f*n får man äta då?

June 22, 2017

Vi är tillbaka, nu lite mer rutinerade och med bättre ljudkvalitet. I dagens avsnitt pratar vi om gemene mans relations till mat och hur det extrema tycks ha blivit normalt. Också om Fridas fantastiska balans i livet och hur man bäst hittar den.

00:0000:00

2. Om att göra slut med sin ätstörning

June 15, 2017

I det här avsnittet pratar vi om hur lätt det är att vara sjuk i förhållande till att bli frisk. Hur man vänder en nedåtgående spiral och tar steget att bli frisk från sin ätstörning. Också hur det känns att som syster stå vid sidan om och se en så dramatisk förändring. Häng med! <3

00:0000:00

1. Från ortorexi till anorexi

June 8, 2017

Välkomna till Hälsogrubbel! I detta inledande avsnitt får ni möta oss, två systrar, med olika erfarenheter av sjukdomen anorexia. Vi berättar hur allt började för Isabelle men även hur drabbade samt anhöriga kan uppmärksamma beteendet i tid. Följ med på vår podcastresa! <3

00:0000:00

Podbean.com - superior podcast hosting.

June 8, 2017

Welcome to Podbean.com. With Podbean, you can create professional podcasts in minutes without any programming knowledge. Our user-friendly interface allows you to upload, publish, manage and promote your podcasts with just a few clicks of your mouse. Just point, click and execute. How easy is that? Learn more at http://faq.podbean.com. Have a question ? Check out the Podbean.com support center. Happy Podcasting!